紫甘蓝炒大头菜
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
6.8克
蛋白质
4.1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.83克
维生素
维生素A
0.95微克
维生素C
12.48微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
11.33微克
烟酸
0.09毫克
矿物质
钠
142.96毫克
磷
12.43毫克
钾
89.98毫克
镁
7.9毫克
钙
32.53毫克
铁
--毫克
锌
0.11毫克
硒
0.17毫克
铜
0.02毫克
锰
0.1毫克
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