蕨菜炒白干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
100千卡/100克
碳水化合物
8.9克
蛋白质
4.8克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
67.48微克
维生素C
16.75微克
维生素E
4.96毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
807.04微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
270.72毫克
磷
79.08毫克
钾
245.99毫克
镁
38.67毫克
钙
121.0毫克
铁
--毫克
锌
0.89毫克
硒
1.73毫克
铜
0.22毫克
锰
0.5毫克
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