紫甘蓝炒肥瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
89千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
5.5克
脂肪
6克
胆固醇
22.33毫克
膳食纤维
1.29克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
18.93微克
维生素E
1.3毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
230.09毫克
磷
51.89毫克
钾
185.31毫克
镁
15.86毫克
钙
48.92毫克
铁
--毫克
锌
0.91毫克
硒
8.0毫克
铜
0.2毫克
锰
0.12毫克
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