紫甘蓝炒胡萝卜
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
1.1克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
109.62微克
维生素C
19.55微克
维生素E
2.05毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
1316.35微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
308.35毫克
磷
26.57毫克
钾
151.67毫克
镁
15.48毫克
钙
50.61毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.35毫克
铜
0.04毫克
锰
0.13毫克
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