花菜炒豇豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
21.84微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
260.68微克
烟酸
0.16毫克
矿物质
钠
214.5毫克
磷
42.67毫克
钾
183.13毫克
镁
35.52毫克
钙
45.28毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
1.71毫克
铜
0.07毫克
锰
0.18毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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