花菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
57千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
23.3微克
维生素E
2.64毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.28毫克
矿物质
钠
220.77毫克
磷
43.64毫克
钾
178.76毫克
镁
23.14毫克
钙
41.64毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
2.45毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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