花菜炒西葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
18.45微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
19.9微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
212.32毫克
磷
24.22毫克
钾
144.78毫克
镁
13.19毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
1.53毫克
铜
0.03毫克
锰
0.07毫克
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