花菜炒蛋
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
4.9克
脂肪
3.9克
胆固醇
155.4毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
62.48微克
维生素C
21.14微克
维生素E
0.82毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
7.27微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
953.56毫克
磷
55.58毫克
钾
178.4毫克
镁
14.68毫克
钙
35.92毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
5.69毫克
铜
0.06毫克
锰
0.07毫克
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