菠菜汤圆(熟)
营养元素 每100克
热量
137千卡/100克
碳水化合物
28.1克
蛋白质
3.3克
脂肪
1.3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.74克
维生素
维生素A
210.66微克
维生素C
13.84微克
维生素E
0.75毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
1263.08微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
237.81毫克
磷
20.33毫克
钾
134.6毫克
镁
25.1毫克
钙
28.66毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
0.42毫克
铜
0.04毫克
锰
--毫克
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