平菇炒鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
4.3克
脂肪
5.6克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
64.08微克
维生素C
--微克
维生素E
2.71毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
226.2毫克
磷
94.61毫克
钾
184.34毫克
镁
12.7毫克
钙
18.09毫克
铁
--毫克
锌
0.83毫克
硒
3.99毫克
铜
0.09毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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