平菇炒鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
103千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
4.7克
脂肪
8.4克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
8.13微克
维生素C
0.36微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.7毫克
矿物质
钠
212.08毫克
磷
75.61毫克
钾
210.43毫克
镁
13.48毫克
钙
4.58毫克
铁
--毫克
锌
1.2毫克
硒
0.19毫克
铜
0.06毫克
锰
0.04毫克
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