平菇炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
4.4克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
62.62微克
维生素C
--微克
维生素E
1.78毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
203.67毫克
磷
71.31毫克
钾
188.95毫克
镁
11.98毫克
钙
16.64毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
3.58毫克
铜
0.11毫克
锰
0.05毫克
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