四季豆炒小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
5.6克
脂肪
3.8克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
28.64微克
维生素C
--微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
69.9微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
241.23毫克
磷
87.33毫克
钾
190.89毫克
镁
25.33毫克
钙
77.8毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
6.52毫克
铜
0.05毫克
锰
0.21毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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