四季豆炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
7.4克
蛋白质
7.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
--微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
69.9微克
烟酸
0.46毫克
矿物质
钠
197.71毫克
磷
66.94毫克
钾
159.58毫克
镁
26.05毫克
钙
49.89毫克
铁
--毫克
锌
0.67毫克
硒
0.28毫克
铜
0.09毫克
锰
0.4毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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