山药蒸猪里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
113千卡/100克
碳水化合物
7.8克
蛋白质
8.5克
脂肪
5.4克
胆固醇
20.02毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
3.64微克
维生素C
3.03微克
维生素E
1.6毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
12.14微克
烟酸
2.08毫克
矿物质
钠
217.88毫克
磷
88.06毫克
钾
244.78毫克
镁
22.41毫克
钙
12.02毫克
铁
--毫克
锌
1.01毫克
硒
2.25毫克
铜
0.21毫克
锰
0.09毫克
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