四季豆拌香干
营养元素 每100克
热量
136千卡/100克
碳水化合物
11.3克
蛋白质
10.6克
脂肪
6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.27克
维生素
维生素A
5.64微克
维生素C
0.96微克
维生素E
0.22毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
33.88微克
烟酸
0.31毫克
矿物质
钠
568.79毫克
磷
175.5毫克
钾
113.07毫克
镁
45.64毫克
钙
193.63毫克
铁
--毫克
锌
1.16毫克
硒
0.14毫克
铜
0.49毫克
锰
--毫克
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