甜菜叶炒鸭腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
4.8克
脂肪
8.4克
胆固醇
18.45毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
229.49微克
维生素C
22.21微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
2665.05微克
烟酸
1.0毫克
矿物质
钠
348.83毫克
磷
65.41毫克
钾
457.28毫克
镁
56.44毫克
钙
86.86毫克
铁
--毫克
锌
1.06毫克
硒
--毫克
铜
0.14毫克
锰
--毫克
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