甜菜叶炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
4.5克
脂肪
4.6克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
283.98微克
维生素C
21.84微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
2665.05微克
烟酸
0.34毫克
矿物质
钠
340.42毫克
磷
61.12毫克
钾
435.8毫克
镁
54.94毫克
钙
98.92毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
3.39毫克
铜
0.19毫克
锰
0.01毫克
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