四季豆拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
152千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
9.2克
脂肪
11.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
--微克
维生素E
13.23毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
61.17微克
烟酸
0.27毫克
矿物质
钠
208.78毫克
磷
138.79毫克
钾
171.96毫克
镁
48.14毫克
钙
92.36毫克
铁
--毫克
锌
1.15毫克
硒
0.33毫克
铜
0.18毫克
锰
0.8毫克
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