四季豆拌千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
161千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
12.9克
脂肪
10.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
--微克
维生素E
12.59毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
61.17微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
203.0毫克
磷
173.25毫克
钾
140.89毫克
镁
52.02毫克
钙
172.95毫克
铁
--毫克
锌
1.39毫克
硒
0.87毫克
铜
0.25毫克
锰
1.08毫克
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