四季豆拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
16.3克
蛋白质
3.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.76毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
61.17微克
烟酸
0.42毫克
矿物质
钠
202.51毫克
磷
80.05毫克
钾
241.86毫克
镁
23.38毫克
钙
39.94毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
1.52毫克
铜
0.14毫克
锰
0.27毫克
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