四季豆拌包菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
6.8微克
维生素C
19.42微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
80.58微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
206.2毫克
磷
35.87毫克
钾
155.46毫克
镁
19.01毫克
钙
44.79毫克
铁
--毫克
锌
0.29毫克
硒
0.49毫克
铜
0.05毫克
锰
0.22毫克
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