菜心炒猪肝(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
6.7克
脂肪
3.9克
胆固醇
43.69毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
1636.41微克
维生素C
36.89微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.09毫克
维生素B2
0.55毫克
胡萝卜素
699.03微克
烟酸
3.33毫克
矿物质
钠
226.45毫克
磷
98.74毫克
钾
229.0毫克
镁
19.74毫克
钙
71.49毫克
铁
--毫克
锌
1.53毫克
硒
11.21毫克
铜
0.14毫克
锰
0.3毫克
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