黄豆芽拌塔菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
3.5克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
42.23微克
维生素C
25.73微克
维生素E
2.19毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
504.85微克
烟酸
0.83毫克
矿物质
钠
250.43毫克
磷
62.09毫克
钾
152.54毫克
镁
21.93毫克
钙
100.62毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.71毫克
铜
0.14毫克
锰
0.34毫克
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