黄豆芽拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
5克
脂肪
6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
3.88微克
维生素E
4.4毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
195.86毫克
磷
73.25毫克
钾
152.54毫克
镁
27.75毫克
钙
65.18毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
1.07毫克
铜
0.09毫克
锰
0.18毫克
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