黄豆芽拌丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
7.77微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.66毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
89.81微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
196.16毫克
磷
52.38毫克
钾
136.52毫克
镁
19.5毫克
钙
28.29毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.57毫克
铜
0.1毫克
锰
0.2毫克
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