荠菜炒鸡肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
6.8克
脂肪
5克
胆固醇
25.73毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
157.28微克
维生素C
31.31微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
1885.92微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
229.17毫克
磷
59.42毫克
钾
204.0毫克
镁
27.02毫克
钙
214.21毫克
铁
--毫克
锌
0.5毫克
硒
0.38毫克
铜
0.22毫克
锰
0.48毫克
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