荠菜炒豆腐干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
92千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
5.7克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
157.77微克
维生素C
31.31微克
维生素E
5.13毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
1891.99微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
293.73毫克
磷
101.65毫克
钾
237.25毫克
镁
43.77毫克
钙
322.7毫克
铁
--毫克
锌
0.95毫克
硒
2.1毫克
铜
0.32毫克
锰
0.74毫克
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