荠菜炒虾皮(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
9.6克
脂肪
3.2克
胆固醇
103.88毫克
膳食纤维
1.24克
维生素
维生素A
161.89微克
维生素C
31.31微克
维生素E
2.2毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
1885.92微克
烟酸
1.19毫克
矿物质
钠
1441.47毫克
磷
200.68毫克
钾
353.76毫克
镁
91.34毫克
钙
454.74毫克
铁
--毫克
锌
0.97毫克
硒
18.44毫克
铜
0.48毫克
锰
0.67毫克
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