海冻菜炖肥瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
300千卡/100克
碳水化合物
53.1克
蛋白质
8.5克
脂肪
5.9克
胆固醇
22.33毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
--微克
维生素E
12.11毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.5毫克
矿物质
钠
487.71毫克
磷
188.06毫克
钾
159.1毫克
镁
15.86毫克
钙
123.19毫克
铁
--毫克
锌
2.2毫克
硒
18.88毫克
铜
0.28毫克
锰
0.04毫克
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