油菜炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
6.7克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
65.53微克
维生素C
--微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
788.59微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
248.17毫克
磷
49.47毫克
钾
144.29毫克
镁
24.6毫克
钙
126.34毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
0.78毫克
铜
0.07毫克
锰
0.38毫克
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