莴笋炒腐竹
营养元素 每100克
热量
136千卡/100克
碳水化合物
8.5克
蛋白质
10.5克
脂肪
6.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.84克
维生素
维生素A
52.01微克
维生素C
6.03微克
维生素E
7.06毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
622.3微克
烟酸
0.51毫克
矿物质
钠
365.29毫克
磷
90.11毫克
钾
259.2毫克
镁
29.1毫克
钙
35.17毫克
铁
--毫克
锌
1.02毫克
硒
1.97毫克
铜
0.34毫克
锰
0.67毫克
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