莴笋炒肉片
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
7克
脂肪
4克
胆固醇
24.95毫克
膳食纤维
0.4克
维生素
维生素A
21.68微克
维生素C
2.51微克
维生素E
1.09毫克
维生素B1
0.18毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
93.84微克
烟酸
1.98毫克
矿物质
钠
343.33毫克
磷
91.19毫克
钾
233.72毫克
镁
21.55毫克
钙
17.78毫克
铁
--毫克
锌
1.16毫克
硒
3.3毫克
铜
0.08毫克
锰
0.19毫克
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