苤蓝炖鸡翅(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
5.6克
脂肪
5.3克
胆固醇
19.66毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
8.25微克
维生素C
29.85微克
维生素E
1.44毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.42毫克
矿物质
钠
224.89毫克
磷
56.75毫克
钾
188.22毫克
镁
21.68毫克
钙
20.28毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
2.24毫克
铜
0.02毫克
锰
0.08毫克
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