苤蓝炖鸭血(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
8.1克
蛋白质
4.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
23.06毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
29.85微克
维生素E
1.41毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.36毫克
矿物质
钠
254.7毫克
磷
55.05毫克
钾
178.76毫克
镁
19.5毫克
钙
19.55毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.12毫克
铜
0.04毫克
锰
0.09毫克
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