青萝卜炖小黄花鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
5.2克
脂肪
3.3克
胆固醇
17.96毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
5.1微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
64.08微克
烟酸
1.01毫克
矿物质
钠
256.64毫克
磷
68.64毫克
钾
236.04毫克
镁
17.8毫克
钙
53.29毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
13.48毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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