青萝卜炖牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
6.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
6.07微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
64.08微克
烟酸
2.2毫克
矿物质
钠
249.87毫克
磷
81.5毫克
钾
214.68毫克
镁
18.04毫克
钙
35.08毫克
铁
--毫克
锌
1.8毫克
硒
0.75毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
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