青萝卜炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.33克
维生素
维生素A
3.4微克
维生素C
3.4微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
42.72微克
烟酸
1.03毫克
矿物质
钠
218.83毫克
磷
40.24毫克
钾
369.05毫克
镁
19.01毫克
钙
24.4毫克
铁
--毫克
锌
0.76毫克
硒
0.19毫克
铜
0.12毫克
锰
0.42毫克
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