包菜炒瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
6.3克
脂肪
3.2克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
5.34微克
维生素C
29.13微克
维生素E
1.8毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
50.97微克
烟酸
1.49毫克
矿物质
钠
226.23毫克
磷
63.54毫克
钾
141.86毫克
镁
14.16毫克
钙
37.02毫克
铁
--毫克
锌
1.42毫克
硒
1.55毫克
铜
0.05毫克
锰
0.14毫克
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