青椒炒萝卜缨(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
66.02微克
维生素E
1.42毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
47.57微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
194.26毫克
磷
10.15毫克
钾
74.87毫克
镁
7.36毫克
钙
5.47毫克
铁
--毫克
锌
0.11毫克
硒
0.01毫克
铜
0.03毫克
锰
0.03毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
青椒炒荸荠(少油少盐)
62千卡/100克
青椒炒莲藕(少油少盐)
55千卡/100克
青椒炒莴笋叶(少油少盐)
40千卡/100克
青椒炒菊苣(少油少盐)
42千卡/100克
青椒炒菜心(少油少盐)
46千卡/100克
青椒炒萝卜缨(少油少盐)
41千卡/100克
青椒炒蒜苔(少油少盐)
64千卡/100克
青椒炒蘑菇(少油少盐)
44千卡/100克
青椒炒虾(少油少盐)
60千卡/100克
青椒炒虾仁(少油少盐)
86千卡/100克
青椒炒虾皮(少油少盐)
75千卡/100克