韭菜拌药芹(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
40千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
65.53微克
维生素C
1.94微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
783.5微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
274.46毫克
磷
28.59毫克
钾
179.24毫克
镁
19.5毫克
钙
28.77毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.68毫克
铜
0.05毫克
锰
0.12毫克
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