南瓜拌草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.7克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.17克
维生素
维生素A
35.92微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.61毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
432.04微克
烟酸
4.08毫克
矿物质
钠
226.69毫克
磷
28.11毫克
钾
157.4毫克
镁
14.16毫克
钙
16.15毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
0.24毫克
铜
0.22毫克
锰
0.08毫克
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