彩椒拌春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.82克
维生素
维生素A
33.5微克
维生素C
52.91微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
400.0微克
烟酸
0.72毫克
矿物质
钠
197.08毫克
磷
30.53毫克
钾
280.7毫克
镁
12.7毫克
钙
8.38毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.38毫克
铜
0.11毫克
锰
0.42毫克
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