彩椒拌油豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
153千卡/100克
碳水化合物
5.5克
蛋白质
8.9克
脂肪
11.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
33.5微克
维生素C
50.49微克
维生素E
14.0毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
400.0微克
烟酸
0.67毫克
矿物质
钠
209.94毫克
磷
128.59毫克
钾
211.77毫克
镁
43.77毫克
钙
75.86毫克
铁
--毫克
锌
1.08毫克
硒
0.37毫克
铜
0.18毫克
锰
0.72毫克
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