彩椒拌大蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
16.5克
蛋白质
2.8克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.99克
维生素
维生素A
33.5微克
维生素C
53.88微克
维生素E
2.53毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
400.0微克
烟酸
0.82毫克
矿物质
钠
203.68毫克
磷
69.85毫克
钾
281.67毫克
镁
19.01毫克
钙
23.43毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
1.56毫克
铜
0.14毫克
锰
0.19毫克
以上数据来源于网络 仅供参考