彩椒拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
3.4克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
32.04微克
维生素C
50.49微克
维生素E
4.79毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
385.44微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
195.67毫克
磷
49.95毫克
钾
209.83毫克
镁
26.3毫克
钙
59.35毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.66毫克
铜
0.05毫克
锰
0.06毫克
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