彩椒拌丝瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
44千卡/100克
碳水化合物
5.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
38.35微克
维生素C
52.43微克
维生素E
2.05毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
460.68微克
烟酸
0.68毫克
矿物质
钠
195.96毫克
磷
29.08毫克
钾
193.81毫克
镁
18.04毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.2毫克
硒
0.16毫克
铜
0.06毫克
锰
0.08毫克
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