彩椒拌冬笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
55千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
35.44微克
维生素C
50.97微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
424.27微克
烟酸
0.82毫克
矿物质
钠
194.17毫克
磷
40.24毫克
钾
135.07毫克
镁
8.82毫克
钙
15.18毫克
铁
--毫克
锌
0.09毫克
硒
0.06毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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