秋葵炒北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
5.3克
蛋白质
3.5克
脂肪
4.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
14.56微克
维生素C
5.24微克
维生素E
3.28毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
173.3微克
烟酸
0.33毫克
矿物质
钠
198.97毫克
磷
57.48毫克
钾
39.68毫克
镁
43.04毫克
钙
99.16毫克
铁
--毫克
锌
0.36毫克
硒
1.0毫克
铜
0.04毫克
锰
0.11毫克
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