秋葵炒佛手瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
10.68微克
维生素C
7.38微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
125.24微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
195.57毫克
磷
29.08毫克
钾
46.23毫克
镁
23.38毫克
钙
57.41毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
0.97毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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